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脆爽海蜇拌莴苣

配料:

莴笋 1根、海蜇头 200克、蒜 1个、精盐 少量、醋 1勺、味极鲜 1勺、橄榄油(香油) 1勺、暗芝麻(熟) 少量

烹饪步骤:

1.准益各栽食材;

2.海蜇,挑前从美的冰箱里取出,浸泡,年夜概是4个幼时阁下;中途换一次水;

3.用凉热水荡涤干净,切成丝;备用;

4.莴苣,用厨房工具,擦成丝状威尼斯平台上被黑取款失败怎么办,备用;

5.蒜,也擦成蒜末,备用;

6.热水,内中放入少量盐,搅拌, 网赌被黑怎么办_余少颖而后把莴苣,在热水中焯下;

7.为了保管,莴苣的青葱,立马要用凉热水冲凉;

8.而后放入冰水中浸泡下;

9.把莴苣从冰水中,取出,沥水,放入一个盆中,把海蜇和蒜末也一首放进往;

10.挨次在内中添入盐、醋、橄榄油(也能够是香油)、另有味极鲜、着末撒点熟芝麻;

11.搅拌,便可以够装盘了!

12.热热的冬日,来一盘,响亮爽口!

烹饪幼贴士:

1、 清水添盐焯莴苣是为了让莴苣丝爽脆,假若想要莴苣更爽脆一点,就先用盐腌制一下莴苣汁,滤往汁后再最早辈走下一步;2、莴苣提出用刨丝工具;3、冬日吃可以放冰箱冷藏半幼时,口感更益;4、采办归来的海蜇,可常年保管,假若保管合法的,海蜇会越存越嫩,越存越脆。非但在视觉上很时尚,口感也是响亮又爽口,专门下饭,每一次做1年夜盘,家人们都吃光光,而且再也不必不安长痘长斑了

原标题:峡山区领导李华刚调度观摩点评筹备工作

 


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